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首頁/圖解運動專區/加護病房活動安全
一般民眾衛教:本頁協助理解安全自我照護與運動方向,不取代個別診斷、現場動作評估或治療處方;請先閱讀每頁的紅黃綠燈與不適用情況。
研究運動適合情況:加護病房活動安全

2022 多國隨機試驗|負面結果

呼吸器治療中的早期活動:TEAM 提醒不是越多越好

TEAM 比較加強早期主動活動與各院常規照護,沒有改善 180 天存活且離院的天數,活動相關不良事件反而增加。這篇協助家屬理解團隊如何拿捏活動,不提供自行幫患者站起的操作處方。

需由原醫療團隊確認:本頁是研究方案摘要,不是可自行套用的處方;開始、加量與回診時程應依診斷、術式或目前治療狀態個別決定。
  1. 研究方案圖解

    本站原創研究流程示意,呈現代表性安排;不是論文原圖,也不是每位患者都適用的固定處方。

    圖中順序:加護病房復健的資格評估、團隊個別設定、監測下活動與重新評估四格安全流程;由左上、右上、左下到右下依序查看。

圖片為合成教學影像或原創方案示意,並非論文原圖;用於輔助理解,實際姿勢、幅度與支撐方式請依專業評估調整。

研究方案如何進行

  1. 1先判斷能否活動

    由加護團隊確認當天清醒程度、呼吸循環狀況與管路安全,不能只看患者是否能抬手。

    研究安排/調整:每次活動前重評;家屬不自行判讀資格。

  2. 2團隊設定目標

    醫師、護理師與治療師依病況討論當天適合的活動層級及協助方式,必要時暫緩。

    研究安排/調整:不把較早站起或較多分鐘當成每人目標。

  3. 3監測下進行

    只在工作人員指導及保護下進行選定活動,持續觀察循環、呼吸與不適反應。

    研究安排/調整:研究平均活動時間是觀察結果,不能照數字複製。

  4. 4停止並重新評估

    反應不佳時立即由團隊處理;下次是否恢復或退階,依重新評估決定。

    研究安排/調整:當天完成一項,不代表隔天必須更進一步。

適合什麼情況

正在接受侵入性呼吸器治療的成人患者之家屬,以及需要理解重症復健決策的人。此情境完全屬醫療團隊監督範圍,任何床邊坐起、站立、轉位或步行都不能由非專業人士依圖自行嘗試。

做多久/幾次

750 人試驗中的加強活動組每日主動活動平均 20.8 分鐘,常規組為 8.8 分鐘;這是兩組實際暴露量,不是安全上限、最低需要量或建議處方。常規照護本來就包含活動,研究不能解讀為「完全不動比所有復健都好」。

一句動作提示

要討論的是此刻患者是否能承受這項活動、是否有合適人力與監測。早一天站起的短期表現,不能代替存活、離院與生活功能等較重要結果。

降階方式

若團隊認為尚不適合主動活動,依病況採其決定的照護或較低層級安排。不要自行改呼吸器、氧氣、鎮靜藥物或管路來讓活動「順利完成」。

適合和加護團隊討論的事項

家屬可提供生病前走路能力、輔具與跌倒紀錄,協助設定現實目標。離開加護病房後仍需重新評估恢復需求,不能把本試驗直接套用到所有出院後復健。

用綠、黃、紅燈判斷反應

綠燈|可以繼續

當班團隊確認可進行且全程監測;這不是家屬自行判定的綠燈。

黃燈|減量觀察

疲倦、不適或監測數值偏離個人設定:立即告知在場醫護,是否續做由團隊決定。

紅燈|停止並評估

心律、血壓或血氧異常,意識改變或管路安全問題:由在場醫療團隊立即處理。

證據來源與適用對象+

研究用語簡解

  • 隨機對照試驗(RCT):以隨機分組比較介入;結果仍只適用於研究納入的對象與執行方式。

TEAM 是 49 家醫院、6 國參與的 RCT。180 天存活且離院天數中位數為 143 與 145 天,無顯著差異;可能與活動相關的不良事件為 9.2% 與 4.1%。試驗規模大、追蹤完整,顯示加強早期活動不能一概視為更好;但各院常規活動不同,也不能外推成所有重症患者都應避免復健。

適用對象:供家屬理解醫療決策的證據圖解;沒有任何一步可作為家屬自行執行的 ICU 運動教程。

  • TEAM Study Investigators and the ANZICS Clinical Trials Group; Hodgson CL, Bailey M, Bellomo R, et al. Early Active Mobilization during Mechanical Ventilation in the ICU. N Engl J Med. 2022;387(19):1747–1758. doi:10.1056/NEJMoa2209083.
發布日期:2026-09-28 · 內容更新:2026-09-28

內容確認:網站內容負責人 · 2026-09-28

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