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拇指側手腕痛不只發生在媽媽身上。本文說明如何調整抱嬰與手機姿勢、正確使用拇指副木、進行肌腱復健,並整理類固醇與 PRP 注射證據。
手腕小指側疼痛、旋轉時加劇?可能是 TFCC 損傷。多數患者不需手術,透過適當固定與復健,預後相當良好。